BEWUSSTE PAUSEN AM PC

Bildschirmzeit bewusster gestalten – mit ruhigen Pausen im richtigen Moment.

BetterRhythm macht lange, ununterbrochene PC-Sitzungen verständlich und unterstützt dich mit freiwilligen, leisen Erinnerungen. Persönlich, klar und lokal an deinem PC.

Coming soon: Das Programm ist noch nicht öffentlich verfügbar.

BetterRhythm
HEUTE

Dein Rhythmus

Messung aktiv
AKTUELLE SITZUNG52 Min.
08Min. bis Pause
Aktive PC-Nutzung4 h 18
Erkannte Pausen4
Längste Sitzung1 h 42
Heute gab es mehrere längere Sitzungen. Eine zusätzliche Pause könnte passen.
01LokalMessung und Speicherung auf diesem PC
02FreiwilligLeise Erinnerungen, keine Sperren
03VerständlichSitzungen, Pausen und Verlauf im Blick

EINFACHER ABLAUF

Mehr Bewusstsein, ohne dass dein PC dich bevormundet.

BetterRhythm begleitet dich im Hintergrund. Du entscheidest selbst, wann eine Pause passt.

1

Transparent starten

Beim ersten Start siehst du, welche Informationen erfasst werden und was ausdrücklich nicht.

2

Sitzungen verstehen

Aktive Nutzung, Unterbrechungen und Pausen werden als klare Tagesansicht dargestellt.

3

Pause selbst wählen

Starte eine Pause, verschiebe die Erinnerung oder schließe sie für diese Sitzung.

DAS WICHTIGE IM MOMENT

Deine PC-Nutzung – sachlich und ohne Bewertung.

Nicht jede Bildschirmzeit lässt sich vermeiden. BetterRhythm hilft dir zuerst zu sehen, wie lange du ohne Unterbrechung aktiv bist.

Datengrenzen ansehen

Pausenerinnerung

Der vorgesehene Standardrhythmus liegt bei 50 Minuten aktiver Nutzung und 5 Minuten Pause. Die Erinnerung bleibt kompakt, leise und freiwillig.

Tages- und Verlaufssicht

Sieh deine aktuelle Sitzung, erkannte Pausen und lokale Trends bis zu 90 Tagen.

Neutraler Blick

Anwendungen werden nicht in „produktiv“ oder „unproduktiv“ eingeteilt. Du bekommst Kontext, kein Urteil.

APP EINBLICKE

Besser ansehen als beschreiben.

Diese Ansichten stammen aus der Windows-App: Rhythmus einstellen, Datenschutz nachlesen, eine Pause feiern und Erinnerungen selbst steuern.

BetterRhythm-Einstellungsfenster mit 50 Minuten aktiver Nutzung, 5 Minuten Pausendauer und Optionen für Erinnerungen und Sprache
Rhythmus einstellen: 50 Minuten konzentriert arbeiten, 5 Minuten Pause – oder eigene Werte wählen.
BetterRhythm-Hauptansicht nach abgeschlossener Pause mit Statuskarte Pause geschafft, Tagesstatistik und Aktivitätsverlauf
Pause geschafft: Die Tagesübersicht zeigt aktive Zeit, erkannte Pausen und den Verlauf.
BetterRhythm-Datenschutzdialog: Nutzung wird lokal verarbeitet, Fenstertitel, URLs, Dokumente, Screenshots, Eingaben und Inhalte werden nicht erfasst
Datenschutz sichtbar: Was lokal bleibt und was die App nicht erfasst, steht direkt im Programm.
BetterRhythm-Pausenerinnerung mit 52 Minuten ohne Unterbrechung und Optionen Pause starten, in 10 Minuten erinnern oder für diese Sitzung schließen
Erinnerung am PC: Freiwillig starten, später erinnern lassen oder für diese Sitzung schließen.

KLARE DATENGRENZEN

Du weißt, was erfasst wird.

BetterRhythm misst lokale PC-Nutzung für dein aktuelles Windows-Benutzerprofil. Das Produkt ist für persönliche Nutzung gedacht – nicht für Überwachung.

Keine Cloud-Synchronisierung im MVP.Die Nutzungsdaten bleiben lokal. Ein Benutzerkonto und ein Geräteabgleich gehören nicht zum vorgesehenen Umfang.

Erfasst

  • Aktive PC-Nutzung
  • Sitzungen und erkannte Pausen
  • Dauer der aktiven Vordergrundanwendung

Nicht erfasst

  • URLs und Fenstertitel
  • Dokumente, Screenshots und Eingaben
  • Inhalte und Zwischenablage

HÄUFIGE FRAGEN

Klarheit vor dem Start.

Die wichtigsten Antworten zur Arbeitsweise von BetterRhythm – ohne Versprechen, die das Produkt nicht belegen kann.

Was misst BetterRhythm?

BetterRhythm erfasst aktive PC-Nutzung, Sitzungen, Pausen und die Dauer der aktiven Vordergrundanwendung lokal. URLs, Fenstertitel, Dokumente, Screenshots, Eingaben und Inhalte werden nicht erfasst.

Blockiert BetterRhythm den PC?

Nein. Die Erinnerungen sind freiwillig, leise und nicht blockierend. Du entscheidest, ob du eine Pause startest, dich später erinnern lässt oder die Erinnerung schließt.

Welche Daten bleiben lokal?

Die Nutzungsdaten bleiben im aktuellen Windows-Benutzerprofil. Cloud-Synchronisierung, Benutzerkonto und geräteübergreifende Historie gehören nicht zum MVP.

Kann ich Nutzungsdaten löschen?

Ja. Das Produkt sieht eine Funktion zum dauerhaften Löschen der Nutzungsdaten vor. Einstellungen und Lizenz bleiben dabei erhalten.

Wie lange reicht die Verlaufssicht?

Das Produkt sieht eine lokale Verlaufssicht für bis zu 90 Tage vor. Die genaue Darstellung gehört zur technischen Validierung.

Erfasst BetterRhythm URLs oder Inhalte?

Nein. URLs, Fenstertitel, Dokumente, Screenshots, Eingaben, Zwischenablage und Inhalte gehören nicht zur Erfassung.

BetterRhythm

BetterRhythm kommt bald

Möchtest du über Neuigkeiten und den Start informiert werden?